bez cukru

Batony z płatków owsianych

Ola Załęczny — Fri, 26 Jan 2018 07:00:01 +0000

Słodycze to produkty, z których bardzo trudno zrezygnować. Dlatego dziś podrzucam pomysł na domowe batoniki z płatków owsianych. Dzięki samodzielnej produkcji batoniki owsiane mogą zawierać ulubione bakalie, owoce, dodatki oraz o wiele mniej cukru niż ich sklepowe odpowiedniki. Pyszne i chrupiące batony są dla mnie smakowitą i odżywczą przekąską w ciągu dnia. Znajdziesz tu płatki owsiane, ziarna słonecznika, […]

Artykuł Batony z płatków owsianych pochodzi z serwisu zajadam.pl.

Czekolada bez cukru

Ola Załęczny — Mon, 29 Jan 2018 08:00:38 +0000

Własnoręcznie zrobiona czekolada jest o wiele zdrowsza niż produkt ze sklepowej półki i zawiera dokładnie takie składniki, które lubisz. Pyszna i bez zbędnych dodatków, np. cukru. Do mojej domowej czekolady dodaję produkt z kategorii „super food”, czyli jagody goji o cudownych właściwościach, mających dobroczynny wpływ na nasz organizm. Do tego orzechy, które nadają słodkościom chrupką teksturę a […]

Artykuł Czekolada bez cukru pochodzi z serwisu zajadam.pl.

Mus czekoladowy z awokado

Ola Załęczny — Wed, 24 Jan 2018 07:00:27 +0000

Mus z awokado i kakao zrobiłam eksperymentalnie poszukując zdrowszego zamiennika gotowych, czekoladowych deserów. Aksamitnym kremem możesz śmiało zastąpić wszelkie słodkie produkty ze sklepowej półki. Listka składników jest bardzo krótka. Wystarczy jedynie dojrzałe awokado (tylko wtedy uzyskasz tak kremową konsystencję), kakao oraz niewielka ilość ulubionego mleka roślinnego. Mus przygotowany według podanej tutaj receptury to całkiem zdrowy i pożywny smakołyk, po […]

Artykuł Mus czekoladowy z awokado pochodzi z serwisu zajadam.pl.

Fasolowe praliny

Ola Załęczny — Wed, 10 Jan 2018 07:29:02 +0000

Czas na kolejne eksperymenty z warzywami w deserach. Od dawna przymierzałam się do wypróbowania przepisu na domowe praliny z dość nietypowym dodatkiem, czyli fasolą. Do wyboru różne odmiany, tym razem wykorzystałam białą. Praliny z fasoli niczym nie ustępują klasycznym słodkościom. Warzywa są kompletnie niewyczuwalne w smaku. Nikt z poczęstowanych osób nie zorientował się, że w słodkich kąskach jest niecodzienny składnik, pełny wartości […]

Artykuł Fasolowe praliny pochodzi z serwisu zajadam.pl.