super food Blog kulinarny Fri, 05 Feb 2016 14:38:04 +0000 pl-PL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.9 Ile kalorii ma siemię lniane? https://www.zajadam.pl/porady-kulinarne/ile-kalorii-ma-siemie-lniane https://www.zajadam.pl/porady-kulinarne/ile-kalorii-ma-siemie-lniane#respond Tue, 23 Feb 2016 14:30:07 +0000 https://www.zajadam.pl/?p=21187 Siemię lniane niewątpliwie należy do kategorii super food, czyli pożywienia, które wyjątkowo dobroczynnie wpływa na zdrowie. Jest prawdziwym bogactwem składników odżywczych. Siemię lniane zawiera kwas tłuszczowy omega-3, białka, błonnik pokarmowy, składniki mineralne (magnez, wapń, cynk, żelazo, potas, miedź, mangan) i witaminy (B1, B6, PP, kwas foliowy). Siemię lniane – kalorie 100 gramów siemienia dostarcza 534 […]

Artykuł Ile kalorii ma siemię lniane? pochodzi z serwisu zajadam.pl.

]]> https://www.zajadam.pl/porady-kulinarne/ile-kalorii-ma-siemie-lniane/feed 0 Jagody goji nie tak cudowne jak myślimy? https://www.zajadam.pl/blog/jagody-goji-nie-tak-cudowne-jak-myslimy https://www.zajadam.pl/blog/jagody-goji-nie-tak-cudowne-jak-myslimy#respond Sat, 14 Feb 2015 10:38:55 +0000 https://www.zajadam.pl/?p=13226 Jagody goji wykreowane zostały w ostatnich latach na flagowy produkt z kategorii „super food”, czyli super zdrowych pokarmów o magicznych wręcz właściwościach. Ostatnio jednak obserwuję wyraźny odwrót od zachwytów nad tymi przepięknie wyglądającymi nasionkami. Nie ulega wątpliwości, że jagody goji stosowane były od tysięcy lat np. w medycynie chińskiej i jak wiele innych owoców są bardzo bogate w cenne […]

Artykuł Jagody goji nie tak cudowne jak myślimy? pochodzi z serwisu zajadam.pl.

]]> https://www.zajadam.pl/blog/jagody-goji-nie-tak-cudowne-jak-myslimy/feed 0